روش هایی برای افزایش رشد قد

يک جراح و متخصص ارتوپدي با اشاره به اينکه خصوصيات ذاتي و وراثت مهم‌ترين عوامل در رشد قد است، گفت: تغذيه مادر در دوران جنيني و هم‌چنين تغذيه دوران کودکي بسيار با اهميت و در افزايش قد افراد در آينده تاثيرگذار است.دکتر رحيم تسليمي با اشاره به اينکه رشد قد در دختران تا 14 سالگي و در پسران تا 16 سالگي ادامه دارد، افزود:

ادامه نوشته

کشف دو نوع گروه خونی

محققان دانشگاه ورمونت موفق به کشف دو پروتئین جدید در سلول‌های قرمز خون شده‌اند که می‌تواند وجود دو نوع جدید از گروه خونی قابل آزمایش را به اثبات برساند.

به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزاری طبنا؛ این کشف جدید از آن جهت پراهمیت است که می‌تواند خطر انتقال گروه‌های خونی ناسازگار را در میان ده‌ها هزار انسان کاهش دهد.

اما نکته جالب توجه درباره کشف جدید این است که این دو نوع جدید گروه خونی می‌تواند تعداد کلی گروه‌های خونی شناخته شده را به 32 برساند.

در واقع به جز گروه‌های A، B، AB و O گروه‌های خونی دیگری نیز وجود دارند که به نسبت این چهار گروه کمیاب‎ترند و معمولا نام افرادی را به خود می‌گیرند که در بدن آن‌ها جاری بوده و سپس کشف شده‌اند.

این گروه‌های خونی ...

ادامه نوشته

اگر غلظت خون دارید، بخوانید

 افزایش تعداد گلبول‌های قرمز خون در واحد حجم را غلظت خون می‌گویند در این حالت هموگلوبين‌ خون بيمار بيشتر از يك فرد عادی است.

به این معنی که هموگلوبین بالاتر از 18 در مردان و بیشتر از16 در زنان به‌عنوان غلظت خون تشخیص داده می‌شود. بيماری غلظت خون به دو دسته اوليه و ثانويه تقسيم می‌شود كه

ادامه نوشته

هشت تمرین ساده برای داشتن شکمی صاف

1- برای خوش‌اندام شدن ،صبح‌ها پنج دقیقه وقت صرف کنید: بالرین‌ها برای شکم‌های صاف‌شان مشهور هستند، بنابراین صبح‌ها پنج دقیقه صرف انجام این حرکت باله بکنید: سمت چپ یک صندلی بایستید و دست چپ‌تان را برروی پشتی صندلی قرار دهید، پاها را در کنار هم نگه دارید، پاشنه‌های پاهایتان را به هم چسبانده و انگشتان پاها را به سمت بیرون طوری قرار دهید که فرم یک مثلث را ایجاد کنند. دست راست خود را مستقیم به سمت بالا و سقف بکشید. حالا از کمر به سمت جلو و زمین خم شوید و دست راست خود را به سمت کف بیاورید و اگر می‌توانید زمین را لمس کنید. در همین حالت مانده، شکم خود را به داخل جمع کنید تا ناف به ستون فقرات نزدیک شود. هوا را به بیرون دمیده، آرام راست شوید. تکرار کامل این حرکت تنها 20 ثانیه زمان می‌برد. 5 بار حرکت کامل را تکرار نمایید و به تدریج با احساس قوی‌تر شدن، تعداد را افزایش دهید.

 

ادامه نوشته