منابع کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی

تعداد سولات و منابع کنکور کارشناسی ارشد

تعداد 150سوال به صورت تستی که شامل:

30 سوال زبان خارجه شامل 15 سوال عمومی و15 سوال تخصصی          20سوال فیزولوژی 

20 سوال یادگیری و رشد وتکامل حرکتی                                        20سوال سنجش

20سوال اسیب شناسی و حرکات اصلاحی                      20 سوال بیو مکانیک و حرکات شناسی

20 سوال مدیریت

برای مشاهده منابع جهت پاسخ گویی به سوالات ادامه مطلب رو بزنید.

ادامه نوشته

هیدروتراپی ( آب درمانی )

هیدروتراپی ( آب درمانی )

لغت هیدروتراپی در اصل برگرفته شده از واژه یونانی هیدرو (Hydro) به معنی آب و تراپیا (Therapia) به مفهوم درمان و ترمیم است.

ادامه نوشته

گرم کردن و سرد کردن

گرم کردن یا تمرین های مقدماتی،فعالیت هایی هستند که باعث افزایش درجه حرارت بدن وعضلات وافزایش فعالیتها شده، بر سرعت گردش خون می افزایندواکسیژن بیشتری در اختیار عضلات قرار می دهند؛در نتیجه واکنش های سوخت وسازی وتولید انرژی تسریع می گردد.همچنین سرعت انقباض عضلانی وعکس العمل آن سریع تر می شود.از طرفی گرم کردن وحرکات کششی احتمالا از بروز صدمه ها وآسیب های ورزشی  همچون پارگی تارهای عضلانی-تاندونی وکوفتگی جلوگیری می کنند.

ادامه نوشته